Exercices sur barre de traction

Après les fêtes, rien de telles que des séries de tractions pour la récupération :

Strength training for climbing: on the bar from Taylor made videography on Vimeo.

Bonne année 2016

Pour fêter la nouvelle année, une vidéo de Dani Andrada et Edu Marin dans Chilam Balam, enjoy it !

Chilam Balam | ft. Dani Andrada and Edu Marín from BOREAL Outdoor on Vimeo.

So High - Joshua Tree - Romain Desgranges

Un calendrier de l'Avent pas comme les autres !

Alors laisser tomber le chocolat et RDV sur la page facebook de FreeAthètes pour avoir l'intégralité du calendrier : Ici

Steph Davis - Learning to fly

Steph Davis dans "learning to fly" (5.13+) à Indian Creek, célèbre fissure ouverte by the swiss crack machine Didier Berthod...

Learning to Fly from steph davis on Vimeo.

King Lion - Arkansas Ozark

Il n'y a pas que les Américains qui serrent les prises. Cette vidéo en témoigne avec Romain Desgranges dans le bloc de Chris Sharma "King Lion" à Ozark.

La vidéo de la FA est présente dans le DVD Dosage III pour ceux que ça intéressent...